シンキュウマッサージイン キサラギ
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鍼灸マッサージ院 如月のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 《喉のつかえ×湿と痰》東洋医学で解く「痰気鬱結」
- 喉に何か詰まっているような感覚が続く「梅核気（ばいかくき）」。
今回は【痰気鬱結（たんきうっけつ）タイプ】についてご紹介します。
■こんな症状はありませんか？
喉の奥にネバつくような違和感
声がかすれやすい・痰が絡みやすい
胸やみぞおちがモヤモヤする
湿気や天気の変化で不調になりやすい
冷たいもの・甘いものをよくとる
こうした症状がある方は「痰気鬱結」タイプかもしれません。
■東洋医学の視点：湿（しつ）と痰（たん）の影響
東洋医学では、体の中の“余分な水分”がうまく処理されないと「痰湿（たんしつ）」という状態になります。
これは「ネバネバした老廃物」のようなもので、喉や気道に溜まりやすく、詰まり感や違和感の原因となります。
特にこのタイプは、飲食の不摂生や胃腸の弱り、ストレスによる気の停滞が複雑に関与します。
■鍼灸でのアプローチ
鍼灸マッサージ院 如月では、このタイプに対して次のような施術を行います。
余分な湿を排出し、痰を減らす経絡への鍼灸
胃腸の働きを整えるツボへの刺激
ストレス緩和と気の流れを整えるマッサージ
冷たいもの・甘いものの摂りすぎに関する養生アドバイス
おすすめのツボには「豊隆（ほうりゅう）」「中かん（ちゅうかん）」「陰陵泉（いんりょうせん）」などがあります。
■まとめ
「何も飲み込めないのに、喉がつかえる」
その正体が“痰”や“湿”であることは、意外と知られていません。
胃腸が弱い方、食生活が乱れがちな方、天気で不調を感じやすい方は、ぜひ一度東洋医学の視点からケアしてみませんか？
次回は【肺熱陰虚タイプ】についてご紹介します。
―――――――――
鍼灸マッサージ院 如月
神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-9-22 3階
東急東横線 白楽駅 徒歩3分
営業時間：月～日 9時～20時（不定休）
電話番号：090-4204-9331
――――――――――――――――
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