1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン京都トップ   >  
  5. デップ 京都西院店(DEP)   >  
  6. ブログ

【ご注意】ビビビ祭に伴う予約停止（2/1（日）23:30～23:59）とアクセス集中時の対応について

デップ 京都西院店(DEP)のお店ロゴ

ピラティススタジオDEP京都西院店

ピラティススタジオデップキョウトサイインテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 京都府京都市中京区壬生西土居ノ内町１１－２　ＳＴＹＬＥ４　２Ｆ
  • 阪急西院駅から徒歩5分、嵐電西院駅から徒歩2分

デップ 京都西院店(DEP)のブログ

後藤 恵乗のブログ一覧

117件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 外反母趾・扁平足と体型崩れの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    後藤 恵乗
    外反母趾・扁平足と体型崩れの関係 UP
    外反母趾や扁平足は「足のトラブル」として語られがちですが、実際には体型崩れの引き金になるケースが少なくありません。足趾が使えず、アーチが潰れた足部では、地面からの反力を効…続きを見る
  • 産後だけじゃない！骨盤底筋は全年代で必要
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    後藤 恵乗
    産後だけじゃない！骨盤底筋は全年代で必要 UP
    「骨盤底筋＝産後ケア」というイメージを持たれている方は多いと思います。骨盤底筋は、その名の通り骨盤の下から内臓を支え、姿勢や呼吸、腹圧などの安定性を支えるハンモックのよう…続きを見る
  • 反り腰が原因のぽっこりお腹を引き締める方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    後藤 恵乗
    反り腰が原因のぽっこりお腹を引き締める方法
    「食事も運動も頑張っているのに、下腹だけ出る」。その原因が脂肪ではなく、反り腰にあるケースは少なくありません。反り腰では骨盤が前に傾き、腰椎の前弯が強くなります。その結果…続きを見る
  • 骨粗しょう症予防に効くピラティスの動き
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    後藤 恵乗
    骨粗しょう症予防に効くピラティスの動き
    骨粗しょう症予防というと「カルシウムを摂る」「歩く運動をする」といった対策が思い浮かびますが、実は“どう動くか”が骨には大きく影響します。骨は衝撃だけで強くなるのではなく…続きを見る
  • ピラティスで心拍数を整えて不安感を軽減
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    後藤 恵乗
    ピラティスで心拍数を整えて不安感を軽減
    理由もなく落ち着かない、胸がざわつく、不安が抜けない。そんな状態の背景には、感情だけでなく「心拍数の乱れ」が隠れていることがあります。ストレスが続くと呼吸は浅く速くなり、…続きを見る
  • スマホ首・肩こりを一気に解消する呼吸法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    後藤 恵乗
    スマホ首・肩こりを一気に解消する呼吸法
    スマホを見る時間が増えるほど、首が前に突き出て肩が重くなる。この不調の正体は、筋肉の硬さだけではありません。大きく関わっているのが「呼吸の浅さ」です。画面をのぞき込む姿勢…続きを見る
  • アグリーです
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    後藤 恵乗
    アグリーです
    遅ればせながら、あけましておめでとうございます。2026年もよろしくお願いいたします。ということで、新年1発目は「ラストマン」を観てきました。大衆映画好きの私とは、文句なしの…続きを見る
  • 大切なことは言葉にして伝える
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    後藤 恵乗
    大切なことは言葉にして伝える
    こんばんは！2025年も間もなく終わりますね。一年間、みなさん本当にお疲れさまでした。嬉しいこと、楽しいこと、悲しいこと、辛いこと、苦しいこと…etcたくさんのことがあったと思…続きを見る
  • 足裏の感覚が大事！姿勢改善は接地から始まる
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    後藤 恵乗
    足裏の感覚が大事！姿勢改善は接地から始まる
    姿勢を良くしようとして、背筋を伸ばしたり、お腹に力を入れたりしても、なぜか長続きしない。そんな経験がある人は少なくありません。その理由はとてもシンプルで、姿勢は「上から作…続きを見る
  • ヨガ
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    後藤 恵乗
    ヨガ
    先日、ヨガのWSに参加してきました。大阪市内であったんですが、しっかりヨガを受けるの初体験！今の私では人地を超えた動きの連続に悲鳴をあげそうになりながらも、自分の身体の声に…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

デップ 京都西院店(DEP)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディケア

¥2,980

【初めての方におすすめ◎】パーソナルマシンピラティス90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【首・肩こり/不調改善】パーソナルマシンピラティス90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア

¥2,980

【猫背/姿勢改善】パーソナルマシンピラティス 90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア

¥2,980

【背中/デコルテ美人に◎】パーソナルマシンピラティス 90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【二の腕引き締め】パーソナル マシンピラティス 90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥2,980

【美脚/O脚改善】パーソナルマシンピラティス 90分9900円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ　※【初回は土日予約不可】
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

デップ 京都西院店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

デップ 京都西院店(DEP)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅