最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/15
- 投稿者:
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川口 翔大
1.便秘で腰痛になったら気をつけること便秘で腰痛になった場合は、原因となっている便秘を解消することが必要です。しっかりと排便することで腰痛は改善されるでしょう。そのためにま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/14
- 投稿者:
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川口 翔大
1.便秘で起こる腰痛の2つの原因とは?1つ目は、ガスが血管や背骨などを圧迫して筋肉がこることです。腰の筋肉が緊張することで筋肉のこりが発生し、ストレスがたまったり運動不足が…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/11
- 投稿者:
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川口 翔大
便秘と腰痛との関係性とは?【運動療法】腰痛の原因はさまざまであり、明確な原因がわからないケースも多くあります。ですが、腰痛のなかには便秘が原因になっているものもあります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/10
- 投稿者:
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川口 翔大
正しい歩き方のすすめとは?【運動療法】1.正しい歩き方のすすめ歩き方だけ矯正しても、姿勢が悪いままだと元の悪い歩き方に戻りやすくなってしますので、まずは姿勢を見直してみまし…
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腰痛になる悪い歩き方4つのタイプとは?【運動療法】1.腰痛につながる悪い歩き方4タイプ1つ目がペタペタ歩きタイプです。ペタペタ歩きの方は、足裏全体を一気に同時着地してしまうた…
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今回のテーマは、「腰痛と歩き方との関係性」についてお伝えさせていただきます腰痛の原因はさまざまですが、日常の中のいろいろな習慣が影響を与えていることも少なくありません。そ…
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今回のテーマは、「猫背で腰痛が起きたら気をつけること(筋トレ編)」についてお伝えさせていただきます1.筋力トレーニング猫背を矯正するためには、背中や肩甲骨周辺の筋肉を鍛える…
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猫背で腰痛が起きたら気をつけることは様々な考え方があると思いますが、大きく分けて2つあります。今回は、そのうちの1つについてお伝えさせていただきます猫背で腰痛が起きたら気…
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1.猫背によって腰痛が起こる原因とは?人間は立っているだけでも身体を支えるためにさまざまな筋肉を使いますが、正しい姿勢を保っている時は最小限のエネルギーで立つことができます…
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猫背で起こる腰痛の原因と対処法とは?【運動療法】今回のテーマは、「猫背が原因で起こる腰痛」についてお伝えさせていただきます1.猫背が原因で起こる腰痛とは?背中が丸まった猫背…
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てぃ~だ 四街道店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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