ゼンシンソウシンアンドコガオセンモンサロン アーク
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- 埼玉県さいたま市北区宮原町３－５１５－１ 嶋村ビル３Ｆ
- 宮原駅西口から徒歩1分【ダイエット/痩身/小顔/ブライダル/エラスチン】
アーク(ARC)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 冬はなぜ太りやすい？寒さと代謝の関係
- 冬は寒さで活動量が減り、運動不足になりがち。
さらにイベントもたくさんあり食べる機会が増えるため、
摂取カロリーが消費カロリーを上回ります。
寒さ自体は基礎代謝を上げますが、体が冷えすぎると脂肪燃焼は停滞します。
大切なのは体温を保ちながら活動量を維持すること。
日常の中で階段を使う、買い物は歩くなど、
こまめに体を動かす習慣を持つことで、冬太りを防げます。
アークではダイエットにオススメのサプリも
多数ご用意させていただいております。
カウセンリングでお客様に合ったプランオススメいたします。
ダイエットするなら私たちにお任せください★
宮原駅徒歩１分 本格痩身サロンＡＲＣ【アーク】
ぜひ一度ご来店お待ちしております(*^^*)
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