セイタイインライフアップ
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- 兵庫県尼崎市立花町２―１－１１ コージンマンション立花101号室
- JR立花駅から北側へ徒歩5分 【尼崎/西宮/伊丹/整体/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/姿勢】
整体院 ライフアップ(Life up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 身体に起こる季節の影響 ～春下旬～
- こんにちは！
尼崎市JR立花駅から徒歩5分の整体院Life up です！
ブログをご覧いただきありがとうございます！
暦上、“春分”が過ぎて、春の下旬となりました。
自然界と同様に人の身体にも“四季”があり
四季の変化に対応し調和していくことが大事になります。《春の下旬 身体に起こる季節の影響》
今の時期も
寒暖差・ストレスによる「お腹の不調」に要注意！
お腹の不調は
“首”にも影響を与えるため
お腹の冷え対策とストレスを溜めないように
睡眠をしっかりとることが大事になります。
春の季節(自然)と同調するためには
食事も生活も八分目を心がけましょう！
少し無理をするなど
生活リズムを狂わせて疲れを残していると
梅雨時期に影響が出るので気をつけておきましょう。
これから少しずつ整体院Life up についてのことや、当院が得意としている【自律神経/不眠/頭痛/眼精疲労/首こり/肩こり/腰痛/姿勢/歪み】などに関わる健康情報などの発信もさせていただきたいと思いますので、ぜひご覧いただけたらと思います！
“日々のストレスで疲れたココロとカラダを整える”
【整体院Life up】
〒661-0025
兵庫県尼崎市立花町2-1-11 コージンマンション立花101号
〇JR立花駅から北へ徒歩5分
〇立花商店街からすぐ
〇完全予約制
〇お子さま連れOK
平日：10：00-21：00
土・日・祝：10：00-17：00
定休日：不定休
JR尼崎/立花/塚本/武庫之荘/塚口/尼崎/西宮/伊丹/芦屋/自律神経の乱れ/頭痛/不眠/眼精疲労/首こり/肩こり/腰痛/姿勢/歪み/整体/ボディケア/マッサージ/ボディトリートメント/ドライヘッドスパ
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