美容鍼灸・整体サロンLa.Moonマッサージ・オイルマッサージ・よもぎ蒸し【ラ ムーン】
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ラムーン(La.Moon)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 食いしばりが原因かも？美容鍼で変わるフェイスライン
- みなさんこんにちは♪
La.Moonです
「朝起きるとアゴが疲れている」
「エラが張ってきた気がする」
「頭痛や首こりがなかなか取れない」
その不調、無意識の“食いしばり”が原因かもしれません。
現代人はストレスやスマホ姿勢の影響で、日中も就寝中も歯を強く噛みしめている方がとても多いです。
食いしばりが続くと、咬筋（こうきん）というエラの筋肉が硬くなり、フェイスラインの張り・顔の横幅の広がり・むくみの原因になります。
さらに、顎まわりの緊張は首肩こり・頭痛・目の疲れにもつながります。
そこでおすすめなのが美容鍼です。
美容鍼は、硬くなった咬筋や側頭部の筋肉へ直接アプローチが可能です。
深部の筋肉をピンポイントでゆるめることで、
・エラ張りの軽減
・フェイスラインの引き締まり
・むくみ改善
・頭の重さの軽減
・顎のだるさ緩和
といった変化が期待できます。
マッサージでは届きにくい深い筋肉へ刺激を入れられるのが鍼の強みです。
また、筋肉の緊張がゆるむことで血流が改善し、くすみや肌のハリ感アップにもつながります。
食いしばりは「クセ」なので、1回で完全になくなるものではありません。
ですが、定期的にケアすることで筋肉の過緊張が起こりにくい状態へ整えていくことができます。
最近エラが気になる
顔が四角くなってきた気がする
小顔矯正の効果が持続しない
そんな方は、食いしばりケアを取り入れてみてください。
美容だけでなく、不調の改善にもつながる施術です。
気になる方はお気軽にご相談く
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