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セバス 赤坂見附(SEBAS)のブログ
2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- SEBA trainer
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！SEBAS にあたらしいプロテインSEBAS ではトレーニングのあとにのめるソイプロテイン・ラテあじがついかされました！いつもの ココアあじホエイプロテイン とちがうオ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA！セバです！今年の夏は忙しくて、海にあんまり行ってないので、かなしい！今月は、ギリギリ行けるかな！？#ALO#diet#ダイエット#赤坂パーソナルジーム#赤坂プライベトジーム#赤…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- YUKI instructor
有希です！小顔づくりには実は「胸鎖乳突筋」が重要ポイントです！この筋肉は首の横にあり、顔の輪郭やリンパの流れに大きく関わります。デスクワークやスマホで凝り固まると血流が滞…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- SEBA trainer
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！夏のやさいがそろそろ終わるので、やすのりさんからいつもわざわざもらうのがすごい嬉しいです。本当にいつもありがとございます。トレニングがんばりたいなら野菜と…続きを見る
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