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セバス 赤坂見附(SEBAS)のブログ
2025年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！まいにち15分だけ、自分のからだをケアすることは、むずかしいときがおおい。しごと、ストレス、いいわけ…いつもなにかある。でも、その15分が、からだとこころがら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- SEBA trainer
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！今回のワールドシリーズ決勝は、歴史に残るレベルの激闘！ドジャースは崖っぷちからの大逆転勝利！注目は大谷選手だったものの、疲労が影響し本領発揮ならず。その中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！キレイな体を目出すなら、アームラインはムシできない。とくに女性は、キレイなアームラインのために、トライセプスのトレーニングがとても大事です！～ケーブルトラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- YUKI instructor
有希です！先日食べたポルチーニのリゾットがとっても美味しかったです！ポルチーニにも抗酸化作用があって美肌効果もありますね。久々に伺ったバルでした。店長さんとメインの料理人…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA! セバです！ワールドシリーズ第3戦はすごいしょうぶでした！6じかんいじょうのたたかいで、リリーフピッチャーたちがみごとなピッチングをみせました。オオタニはとてもとめられ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- YUKI instructor
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