プライベート ジム セバス アカサカ アカサカミツケ
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- 東京都港区赤坂３丁目２１－１２ Round Bell 赤坂ビル３Ｆ
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セバス 赤坂見附(SEBAS)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！デッドリフトは、ぼくみたいな、みじかいあしだとすごいラッキーだけど、ケンヤさんみたいに、すごいかっこいい長い足だと、スモーデッドリフトの方がべんりと思いま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- YUKI instructor
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プライベート- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- SEBA trainer
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA！セバです！このムーブメントは、すごい難しかったけど、よくできました！tendon stretchの名前で、かたから、ふっきん、足も、すごいきたえます。#ALO#赤坂パーソナルジーム＃…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！トレーニング は からだ だけじゃなく、こころもかえる。たいていのひとは、トレーニングをはじめる とき、からだのへんかをもとめます。たとえば、やせたい、きんに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- YUKI instructor
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- SEBA trainer
HOLA!セバです！お土産いつもありがとう！！大阪から美味しいミルクまんじゅです！日本の甘いものがすごい好きになりました！#ALO#赤坂パーソナルジーム＃赤坂プライベトジーム＃パー…続きを見る
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