ノイアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/3
- 寒い日ですね…こんな日は…
- 昨日に続き、仙台は冷たい雨で寒いですね…
みなさん体調崩されていないですか？
新年度が始まり、忙しいとは思いますが、みなさんお身体ご自愛くださいね！
そしてこんな寒い日は、
水分をあまり摂らなくなるので、、、
女性の悩みの上位にあがる【むくみ】がつよく出てしまいます
なるべく冷たいお水やお茶ではなく、
常温や温かい飲み物を飲んで
身体を冷やさないようにしましょうね！
そしてなるべくトイレに行く回数を増やしましょうね
その人によって必要な水分量が違うので、
知りたい方はぜひ聞いてくださいね！
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セラピスト
豊岡 ゆりトヨオカ ユリ
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