水素911 心斎橋 -ララピール・ハーブピーリング・エイジングケア-
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水素ジム911 心斎橋のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- 3月から始める日焼け止め習慣が、美肌の分かれ道です
- 「まだ3月だから紫外線は大丈夫」
そう思っていませんか？
実は3月から紫外線量は一気に増え始めます。
特にUVAは真夏と大きく変わらない量が降り注ぎ、肌の奥まで届いてダメージを与え続けます。
このUVAこそが、
・シミ
・しわ
・たるみ
・くすみ
といった“光老化”の原因になります。
肌老化の約8割は紫外線とも言われています。
つまり、3月からの日焼け止め習慣が
1年後、3年後の肌を左右します。
なぜ3月から対策が必要なのか
春は
・花粉
・乾燥
・寒暖差
・黄砂
の影響で、肌のバリア機能が乱れやすい時期です。
そこに紫外線ダメージが重なることで、
・赤み
・ごわつき
・色ムラ
・くすみ
が起こりやすくなります。
「まだ焼けていない今」から守ることが、何より大切です。
日焼け止めの基本
・天気に関係なく毎日塗る
・首やデコルテまで塗る
・汗をかいたら塗り直す
特別なことよりも、
“当たり前を続けること”が美肌の近道です。
さらに差をつけるなら
紫外線から守るケアに加えて、
定期的な肌のリセットもおすすめです。
ララピールで肌の土台を整え、
水素吸入で内側からコンディションをサポート。
守るケアと育てるケアを組み合わせることで、
透明感のある肌づくりにつながります。
春本番前に、一度お肌を整えませんか？
気になる方はお気軽にご相談ください。
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