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くまはら接骨院 新所沢院のブログ
2025年4月のブログ一覧
25件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
産後の骨盤の開きとは？出産時に骨盤は広がり、自然に戻るまで時間がかかります。しかし、ケアを怠ると骨盤の歪みや腰痛、体型崩れにつながることがあります。【産後の骨盤ケアに効果…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
野球シーズンが始まり、久しぶりのプレーで体を痛める人も多い時期です。特に注意すべきケガと、その予防策を紹介します。1. 野球肩（インピンジメント症候群）原因：投球動作の繰り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
ぎっくり腰は突然の激しい痛みを伴う腰のトラブルです。その主な原因を3つ紹介します。1. 筋肉や靭帯の損傷無理な動作や急な負荷により、筋肉や靭帯が傷つき炎症を起こします。重いも…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/27
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）は、首から腕にかけて走る神経や血管が圧迫されることで起こる症状の総称です。多い世代 原因20～40代の女性に多いなで肩や猫背の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
パソコンやスマホの使用時間が増える現代、目の疲れが体に及ぼす影響は意外と深刻です。◯目の疲れが引き起こす不調肩こり、首こり：目の緊張が首や肩の筋肉にも影響。頭痛：目の使い…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
日常生活で背中の張りを感じることはありませんか？デスクワークやストレスが原因だと思いがちですが、実は意外な要因が関係していることも。今回は主な原因と対処法をご紹介します。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/20
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
力みやすい人の特徴・真面目で頑張り屋さん・常に力を入れていないと不安・呼吸が浅くなりやすい・無意識に肩や首に力が入っているこうした方は、日常生活でも無意識に筋肉が緊張して…続きを見る
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●2026/3/28
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スタッフ
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