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くまはら接骨院　新所沢院

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くまはら接骨院 新所沢院のブログ

2025年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/11
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    腰痛対策
    腰痛対策を紹介します！1. ストレッチと運動ストレッチ: 腰周りの筋肉を柔らかくするためのストレッチを行いましょう。特にハムストリングや大臀筋のストレッチが効果的です。軽い運…続きを見る
  • 鍼治療
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    鍼治療
    鍼治療は、東洋医学に基づいた治療法で、さまざまな健康問題に対して効果があるとされています。 1. 痛みの緩和 鍼治療は、慢性的な痛み（腰痛、肩こり、頭痛、関節痛など）の緩和に…続きを見る
  • 自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    自律神経
    自律神経は、体の機能を無意識に調節する重要な神経系で、心拍数、呼吸、消化、体温調節、血圧など、生命維持に必要な機能をコントロールしています。自律神経には「交感神経」と「副…続きを見る
  • 鍼治療
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    鍼治療
    鍼治療（はりちりょう）は、伝統的な東洋医学の一つで、体の特定のポイント（ツボ）に細い鍼を刺すことで、痛みや不調を改善する治療法です。日本や中国で古くから行われており、現代…続きを見る
  • 腰痛原因、対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    腰痛原因、対策
    春に気をつけたい腰痛の原因と対策〈原因〉1. 急な運動の増加 2. 寒暖差による筋肉の緊張3. 姿勢の変化  〈対策〉1.準備運動を欠かさない2.正しい姿勢を意識する3.寒暖差に備える4.適…続きを見る
  • 肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/6
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    肩こり
    肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉が硬くなり、痛みや重だるさ、不快感を引き起こす状態です。現代社会では、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、姿勢の悪さ、ストレス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/5
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    空き状況
    【空き枠情報のお知らせ】いつもご利用いただきありがとうございます。現在の空き枠情報をご案内いたします。5月5日（月）10時～12時16時～17時ご予約はお早めにどうぞ！ご不明点やご…続きを見る
  • 気圧、気温差による不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/4
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    気圧、気温差による不調
    気圧、気温差で起こることとその対策5月1日～3日は特に全国的に低気圧になると言われています。気圧や気温の急な変化は、体に思った以上の負担をかけています。起こりやすい不調  1. …続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/3
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    気圧、気温差の不調
    【気圧、気温差で不調が出る方へ】よくある症状3選と対策季節の変わり目や天気の急な変化、気圧・気温の変化は、自律神経や筋肉、関節に大きな影響を与えるため、注意が必要です。今…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    くまはら スタッフ
    寒さによる腰痛
    寒い日は肩こりや腰痛が悪化しがちです。本日はすぐに体を温めて症状を和らげる方法をいくつかご紹介します。1. カイロを活用肩や腰に貼るタイプのカイロを使い、筋肉を温めましょう…続きを見る
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くまはら接骨院 新所沢院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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