最新ブログ一覧
356件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/28
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
冷えとマッサージの関係について1) 体が冷える原因- 血流の低下: 手足の末梢まで血が届きにくいと冷えを感じやすい。- 自立神経の乱れ: 寒さやストレスで交感神経が優位になると血管…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/27
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛に対するマッサージ効果について- 効果の範囲 - 一時的な痛み緩和: 筋肉の緊張を緩め、痛みの強さを軽減することが多いです。血流改善や神経の過敏性低下が関係します。 - 柔軟…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
デスクワークによる肩こり- 姿勢の見直し - 座る時は背筋を伸ばし、肩をリラックス。顎を軽く引き、耳と肩が一直線になるように意識。 - ディスプレイの上部が目線と同じ高さになる…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/25
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
肩こりに対するマッサージの効果と注意点をまとめます。- 効果の種類 - 筋緊張の緩和: 筋肉のこわばりをほぐし、血流を改善して痛みを和らげることがあります。 - 痛みの感じ方の変…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/23
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛に対するマッサージの効果- 効果の可能性 - 筋緊張の緩和: 背中の筋肉の緊張をほぐし、痛みの原因となる圧迫を和らげることがあります。 - 血行促進: 筋肉組織の血流が改善され…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/23
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
冬の寝起きに感じる腰痛には、いくつかの生理的・環境的要因が関係しています。 まず第一に、寒さによって筋肉や関節が冷え、血流が悪くなることが挙げられます。筋肉は温かい状態で…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛と接骨院の施術について、簡潔にポイントをお伝えします。- 接骨院で受けられる施術の例 - 手技療法(筋緊張の緩和、関節の動きを改善する徒手療法) - 頭痛・腰痛の原因となる…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/21
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
冷え性でお悩みの方にとって、マッサージは手軽で効果的な改善策の一つです。マッサージは、体の深部にある血管を刺激し、血行を促進する効果があります。**1. 手足のマッサージ*** …
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/20
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
首の痛みに対するマッサージについてセルフでできる基本のマッサージ1) 首の前面の筋肉を優しくほぐす- 指の腹を使い、鎖骨の上部から顎の下あたりまで、円を描くように優しくさする…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/19
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
肩こりのマッサージについて1) セルフケア(自宅でできるマッサージとストレッチ)- 肩甲骨周りのほぐし - 椅子に座って背筋を伸ばす。反対の手で肩の上をつかみ、軽く円を描くよう…
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くまはら接骨院 新所沢院のクーポン
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くまはら接骨院 新所沢院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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