最新ブログ一覧
356件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/7
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
「腕の痺れとマッサージの効果」について、- マッサージの役割と限界 - 緊張緩和・筋膜リエンゲージ、血流改善の感覚を得られることがある - 筋膜や表層のこりが原因で一時的に楽に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/6
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
「冷えとマッサージ効果」についての要点。- 冷えの原因 - 血行不良、末梢神経の過敏、筋肉の緊張、冷え性、ホルモンバランス、生活習慣など。 - 手足の末端まで血液が行き渡りにく…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/5
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
肩こりとマッサージの効果について1) 主な効果- 筋緊張の緩和: 胸背部・肩甲骨周りの筋肉がほぐれると、血流が改善し、痛みやこりを感じにくくなることがあります。- 痛みの一時的な…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/4
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛に対するマッサージ効果1. マッサージの主な効果マッサージには、主に以下の3つのメリットがあります。 * 血行促進と痛みの緩和 凝り固まった筋肉をほぐすことで血流が改善し、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/3
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
ぎっくり腰(急性腰痛) マッサージマッサージを受ける場合のポイント- 専門家を選ぶ:整骨院・マッサージ院は経験豊富なスタッフを選ぶと安心。理学療法士・指圧・鍼灸の国家資格者…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/2
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛(腰の痛み)が起きる理由はいくつかあり、病院で診断が必要な場合と日常の生活習慣を見直すだけで改善する場合があります。 1) 急性の腰痛の主な原因- 筋肉や靭帯の過度な負荷…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/1
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
冬のストレッチ効果について、ポイントをまとめます。1) 身体の柔軟性が高まる- 気温が低いと筋肉が硬くなりやすいですが、体を温めてから行うと関節の動きがスムーズに。冬は適度な…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/31
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
冬の冷え対策としてのマッサージは、血行を促進して体温を上げる効果が期待できます。以下のポイントを参考に、セルフケアとして取り入れてみてください。- どこを重点的に: 足先・ふ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/30
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
腰痛の施術について、1) 初診時の流れ- 問診: 痛む場所、痛みの性質、発生時期、動作との関連、既往歴を確認。- 触診・評価: 筋肉の張り、可動域、神経学的な兆候(しびれ・麻痺)を…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/29
- 投稿者:
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くまはら スタッフ
ストレッチ効果- 柔軟性の向上 - 筋繊維や結合組織の伸長を促進。定期的な静的ストレッチで可動域が広がりやすくなる。 - 短時間でも毎日行うと効果が蓄積しやすい。- 筋力・パフォ…
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くまはら接骨院 新所沢院のクーポン
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くまはら接骨院 新所沢院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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