パグナスジムキバコウエン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都江東区東陽５－６－４ １Ｆ
- 東京メトロ東西線木場駅より徒歩8分/東京メトロ東西線東陽町駅より徒歩15分
パグナスジム 木場公園のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/28
- 汗とダイエット
- 汗をかくと痩せる！夏は痩せやすい！そう思っている方は多いのではないでしょうか？実はこれ、危険な考え方です。痩せることに必要なのはカロリーの消費であって、汗をかくことではないんです。ボクサーはサウナスーツを着てジョギングしているイメージがありますが、あれはプロとして試合で規定されている体重まで落とすために体内水分量さえも絞っているのです。むしろ、水分をこまめに摂って、なるべく長く運動することが健康的に痩せるための秘訣なんです。
ちゃんと水分補給しつつ、涼しいジムでカロリー燃やしまくりましょう！
サロンの最新記事
-
●2025/11/18
-
●2025/8/28
-
●2025/6/20
-
●2025/6/10
-
●2025/5/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（1）
もっと見る
パグナスジム 木場公園のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【まずは見学から！】施設見学+サンドバッグ試し打ち ¥0
|
|
新 規 |
¥2,200 【ストレス発散！】ボクシング体験 50分 ¥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【夏に向けたボディメイク！】ボクシング体験 50分 ¥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【運動習慣をつけたい方へ！】ボクシング体験 50分 ¥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【ボクサー腹筋を手に入れる！】ボクシング体験 50分 ¥2200
|
|
新 規 |
¥2,200 【シェイプアップしたいあなた！】ボクシング体験 50分 ¥2200
|
