サロンドアオゾラ
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サロン ド アオゾラ(Salon de Aozora)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- 首こり足裏ケアおすすめのツボ押し私の健康グッズ紹介
- 今日は、私が普段使っている健康グッズをご紹介します^ ^
それがこちらの
**木製のツボ押しスティック（ツボ押し棒）**です。
足裏のツボ押しや、首こりケアなどに使える
とてもシンプルですが便利なアイテムです。
先端が
細い方と太い方があるので、
部位によって使い分けています。
例えば
細い方 → 足裏のツボ押しやピンポイントで押したい場所
太い方 → 手のひら・腕・肩まわりなど広めの場所
こんな感じで使っています。
私は仕事柄、
首こりと手のひら、腕が疲れやすいので
このツボ押し棒をよく使っています。
自分の指で押すよりも、
あまり力を入れなくても
しっかり圧が入るので
手軽なのにしっかり効く感じがするんです。
そして何より
指や手が疲れないのが助かります。
首こりや肩こり、足裏の疲れを感じた時に
ちょっとしたセルフケアとして使っています。
一家に一本あると便利な
健康グッズだと思いますが、
皆さまお持ちでしょうか？
テレビを見ながらでも
スマホを見ながらでもできるので、
気軽にツボ押しケアができます。
そしておすすめなのが
家族でツボ押しのやり合い。
実は、自分でやるより
誰かにしてもらう方が
断然気持ちいいです。
体の力が抜けるので、
リラックス効果も上がります。
ただ、首こりや肩こりが強い時は
セルフケアだけでは限界があります。
そんな時は
ヘッドスパで首こりケアもおすすめです。
Salon de Aozoraでは
首や肩の疲れをゆるめる施術を行っています。
首こり・肩こり・足の疲れが気になる方は、
無理をする前に
体のメンテナンスをしてあげてくださいね♪
体が軽くなると、毎日がとても過ごしやすくなります☆
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
Salon de Aozora［ボディオイル/ヘッドスパ/フェイシャル］
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