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関内整体院のブログ
プライベートのブログ一覧
34件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- スタッフ
「くしゃみをしたらヒヤッとした」「ジャンプがちょっと不安」「産後だから仕方ないのかな…」こうした産後の尿漏れのお悩み、とても多いですが実は“ちゃんと原因があります”。そし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
「寝ても疲れが取れない」「夕方になると一気にだるくなる」「昔より体力が落ちた気がする…」最近、このようなお悩みを持つ方はとても多いです。そして実は疲れやすさの原因は“体力…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝起きると首や肩が痛い」そんな方は、睡眠時間よりも“睡眠の質”に原因があるかもしれません。実は睡眠はただ休むだけではなく、体を回…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ
「マッサージに行っても腰痛がなかなか良くならない」「レントゲンでは異常がないのに腰が重だるい」そんな慢性的な腰痛でお悩みの方は実は“腰以外”に原因があるかもしれません。そ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
「親指の付け根が痛い」「最近、靴が当たるようになった」そんな違和感ありませんか？それ、もしかすると外反母趾の始まりかもしれません。外反母趾は“足の変形”というイメージが強…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
「一度ぎっくり腰をやってから、何度も繰り返している」「クセになってしまった気がする…」そんなお悩みをお持ちの方は少なくありません。実はぎっくり腰は “たまたま起きるもの” …続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- スタッフ
「長く歩くと膝が痛くなる」「階段や立ち上がりで股関節がつらい」そんなお悩みをお持ちの方、実は歩き方のクセが影響していることがとても多いです。膝や股関節は歩行のたびに体重を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- スタッフ
「特に激しいことをしていないのに疲れやすい」「肩こりだけでなく、全身がだるく感じる」そんな方に多く見られるのが、肩甲骨の動きの悪さです。肩甲骨は、背中の左右にある大きな骨…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
「 肩がこる＝肩が悪い、肩が原因 」と思っていませんか？実は、慢性的な肩こりの多くは、肩そのものではなく“体の別の部分”に原因があるケースが非常に多いです。「肩を揉んでもら…続きを見る
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