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- 神奈川県横浜市中区常盤町３-３６ 関内ＳＳビル５Ｆ
- JR関内駅北口 徒歩2分/地下鉄関内駅3番出口 徒歩30秒/馬車道駅 徒歩5分/桜木町/横浜駅
関内整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- スタッフ
本年は沢山のお客様のご来店ありがとうございました。お知らせが近々になってしまいましが、関内整体院は年末の営業は、・加圧⇒26日まで（担当：中川の年内最終出勤日）・整体⇒31日…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢が悪いわけじゃないのに、腰が痛くなる…」 「立っているだけで腰がしんどい」そんな方に多いのが、実は “反り腰” と呼ばれる姿勢のタイプです。反り腰とは、骨盤が前に傾き…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ
※今回は前回の「肋骨と呼吸の関係」の延長で、睡眠との関係についてお伝えします！ ぜひ前回のブログの流れで読んでみてください。「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚め…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ
「運動を頑張っているのに中々痩せない…」そのお悩み、実は“肋骨の硬さ”が関係していることをご存じですか？あまり知られていませんが、肋骨まわりが動きにくい人は代謝が落ちやす…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ
「なんだか呼吸が浅い気がする」「疲れやすい」「緊張しやすい」そんなお悩みを抱えている方、実はとても多いです。そして、呼吸が浅い人には“共通点”があります。今日は整体的な視…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- スタッフ
「呼吸が浅い気がする…」「疲れやすい…」そんなお悩み、実は“横隔膜（おうかくまく）”がうまく動いていないことが原因かもしれません。横隔膜とは、胸とお腹の間にあるハンモック…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢を良くしたいけれど、どうしても続かない…」そんなお悩み、実は“体幹”の弱さが関係しているってご存じですか？体幹とは、お腹・腰・背中を含む、身体の中心部にある筋肉のこ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- スタッフ
背中の筋肉って、実は私生活でとても大事なんです…！！こんにちは！最近疲れやすい・姿勢が崩れる・肩こりがひどい…そんなお悩みはありませんか？もしかすると、その原因は背中の筋…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！早速ですが、妊娠・産後こそ大切にしたい“骨盤底筋”、ケアできていますか？妊娠中や産後、「なんとなく骨盤が不安定」「くしゃみで尿もれが心配」「姿勢が保ちにくい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、関内整体院です！！今回は前回のストレートネックについて、「猫背」との関係についてです！皆さん、ストレートネックと猫背、実はつながっているって知っていましたか？…続きを見る
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スタッフ
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