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つながり たまプラーザのブログ
プライベート
投稿日：2025/11/12
- 形の美しさや正しくすることだけじゃないことも大切
この写真は
先日【リラクセンスボディセラピー】という
ロッキングを中心に身体を揺らして緊張を緩めるマッサージの
仲間達と練習会をしたときに撮ってもらった1枚。
なかなか良い姿勢で施術できていると思うのですが。
今日も、午前中に氣功教室に行き、
午後は太極拳。
今日の太極拳のクラスは
抜筋骨という準備体操をした後、９９勢までの太極拳の形を3回繰り返すというクラスです。
1回目は筋を伸ばすことを意識して、
2回目は正しい形をイメージして、
3回目は気を感じて
と先生に言われて。
私はたぶん今まで正しい形、美しい形だけを目指してやってきていたので、
3回やる意味がわからなかったのですが、
先生に言われて、3回目を気をイメージしてやってみたら、
なんか順番とか間違えちゃったけど、すごく良い感じで。
形の美しさや正しく行なうことだけが大事なんじゃないのかな。
って思いました。
マッサージも一番大切なのは形よりも
相手を感じ取る心なのかな。
もちろん正しい形で行なわないと身体がきつくなったり、良い圧がかけられなかったりするから、
正しい形も大切。
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