元氣庵 ヒロ(元氣庵☆HIRO)のブログ
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投稿日：2025/10/30
- 気温の急激な変化に身体がついていかない方へ
- 寒さが急に厳しくなってまいりました。急激な気温の変化は身体に対して様々な刺激を与えていきます。
基本的に寒くなることで筋肉が緊張する状態が多くなると思いますので、血行が悪い方はより身体の様々な不調を感じられる方も多いのではないでしょうか？
その他自律神経の乱れなども起きてくるので、体温調節や気分がすぐれない。朝起きられない等睡眠の問題も出てくるでしょう。
カイロプラクティックはもともと脊柱（背骨）をターゲットとして神経に重点を置いた施術ですので、もちろん身体の動きや関節の問題と同時に自律神経の方にも働きかけられると思います。
一朝一夕の改善は難しいですが、この機会に一度ご自身の身体の状態をご確認することをお勧めいたします。当店でみられる範囲全身をチェックさせていただきます。
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