ジョセイヨウパーソナルジムアンドエステキュートレカメイドテン
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- 東京都江東区亀戸５丁目２９－２２プレスタンテウィステリア２０２
- 亀戸駅から徒歩6分 ★亀戸町/錦糸町/痩身/小顔/肩こり/骨盤矯正/ピラティス/骨格診断
キュートレ 亀戸店(Cuetre)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- キュートレ みさ
今回は、リバウンドについての続きです！まだまだポイント、たくさんありますよ！3. エステ温熱やマッサージ機器で血流やリンパの流れを促進し、むくみや冷えを改善。メリット：リラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- キュートレ みさ
もうリバウンドしたくない！そんな方多いと思います！今日は前回の続きリバウンドについてです。2. 運動！筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、消費カロリーが増える。メリット：リバ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- キュートレ みさ
一度リバウンドすると、なんと2倍以上痩せにくくなってしまうんだとか！今日は4つのタイプのダイエットの特徴についてお伝えします♪正解、不正解というより、自分の目標や生活スタイ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- キュートレ みさ
みなさんこんにちは(^^)今日はお家でできる運動のご紹介です！寝ながら「足回し」（自転車こぎ風→太もも、ふくらはぎ、下腹に効く！仰向けになり、自転車をこぐように足をグルグル回…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- キュートレ みさ
2、 朝イチで「腕回し」→巻き肩、肩こり、背中太りにアプローチ！起きたら肩甲骨を意識して、大きく腕を回すだけ♪前回し10回→後ろ回し10回をゆっくりと固まりやすい肩まわりを動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- キュートレ みさ
こんにちは！寒い日が続きますが肩など凝り固まっていませんか？運動が苦手でもOK！おうちで簡単にできるので、ぜひ今日からやってみてくださいね♪1.歯磨き中に「かかと上げ」→むく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- キュートレ みさ
実は、姿勢や呼吸、歩き方って【痩せ体質】をつくるうえで超！重要なんです★たとえば★猫背だと内臓が圧迫されて代謝ダウン★呼吸が浅いと酸素が全身に回らず、 冷え、むくみやす…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/3
- 投稿者：
- キュートレ みさ
あけましておめでとうございます♪2026年が始まりましたね(^^)年末年始は、大切な方々とゆっくり楽しい時間を過ごせましたか？？ついつい食べすぎてしまったな、、と思う方も多いかと…続きを見る
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