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キュートレ 亀戸店(Cuetre)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/9
- セロトニンって？
- セロトニンは「幸せホルモン」
みなさん、幸せホルモンは出てますか？
気分を安定させ
満腹感を感じやすくしてくれる存在
でもセロトニンが不足すると満足感が得らずに…
そんなときに働くのが 「ドーパミン」
ドーパミンも前向きになる幸せホルモンなんだけど
過剰に出ちゃうと「快楽ホルモン」になるの
甘いものを食べると一気に気分を上げてくれるよね
でも、ドーパミンは依存性があるから
何度もドーパミンを求めて食べ過ぎに…
ー
しかも幸せホルモンの持続時間って…
全然違うの～！
ドーパミン（食べるとき）
幸せは10～20分急上昇！
でも1時間ほどで最初より
不安を感じることも（血糖値の乱高下で）
セロトニン
幸せは数時間～12時間も続く！軽い運動でもOK
ということで、やっぱりセロトニンを
増やしたほうがいいよね
気になったらまずは体験レッスンへ
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体験の内容は
◎姿勢改善
◎ウォーキングー
◎加圧トレーニング
◎ダイエット骨格診断
◎エステ
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など充実の内容！
運動が苦手でも、パーソナルジムが初めてでも
お気軽にお越しください(^^)
一生の宝物になる時間を目指しています♪
ジム・パーソナル・エステ・痩身・ピラティス・姿勢改善をお探しの方は、ぜひ《Cuetre（キュートレ）》へ！
まずは体験レッスンで、自分に合ったトレーニングを実感してください◎
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【キュートレ 亀戸店】
住所：東京都江東区亀戸5丁目29-22 プレスタンテウィステリア202
最寄り駅：亀戸駅 徒歩4分
営業時間：月～金：9:00～23:00、土・日：9:00～22:00
お悩みやライフスタイル、予算に合わせて自分史上最大の効果を♪
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投稿者
キュートレ みさ
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