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ボディケア&カフェ glam hands

ボディケアアンドカフェ　グラムハンズ

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グラムハンズ(glam hands)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

21件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 無理に落とさない。整えながら変えていくボディケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    田中 志穂
    無理に落とさない。整えながら変えていくボディケア
    以前のブログでスターテックのフェイシャルモードをご紹介しましたが、実はもう一つの魅力があります。それが、ボディケアモードです。今日はそのボディケアについて、少しお話しさせ…続きを見る
  • 身体を整えたいなら  まず骨盤から
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    田中 志穂
    身体を整えたいなら  まず骨盤から
    みなさんこんにちは！グラムハンズです(^^)いつもブログをご覧いただきありがとうございます☆まだまだ寒い日々が続きますが、この時期は「足がむくみやすい」「冷えがなかなか改善し…続きを見る
  • アロマ＝癒し　だけじゃない～体に効かせる香りの話
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    田中 志穂
    アロマ＝癒し　だけじゃない～体に効かせる香りの話
    最近、「なんか疲れやすいな…」「前より痩せにくいかも？」って感じること、ありませんか？実はそういう時、香りのチカラが助けになってくれることもあるんです！アロマって聞くと「…続きを見る
  • 正月太り、実は「溜め込んだ」だけかも！？
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    濱畑 優莉花
    正月太り、実は「溜め込んだ」だけかも！？
    こんにちは♪glam handsの濱畑です(^^)お正月明け、1週間が経ちましたね！！「体が重たい」「体重が一気に増えた」「何から始めたらいいかわからない」そんなお声をとても多く聞きま…続きを見る
  • 乾燥・ふけ見え＝うるおい不足
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    田中 志穂
    乾燥・ふけ見え＝うるおい不足
    ＊ちゃんと保湿しているのに乾燥する理由＊”しっかり保湿しているのに乾燥する””夕方になると肌がごわつく”そんなお悩みはありませんか？実はその乾燥スキンケアだけでなく肌の“…続きを見る
  • 動かすから結果が出る！フェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    田中 志穂
    動かすから結果が出る！フェイシャル
    こんにちはglamhandsです！今年もあと少しで終わっちゃいますね！何かと忙しくなり疲れが出やすい時期ですがみなさん最近お肌やお身体の調子はどうですか？「最近なんとなく顔が疲れ…続きを見る
  • 痩せ活！！
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    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    濱畑 優莉花
    痩せ活！！
    こんにちは♪glam handsです(^^)いつもご覧いただきありがとうございます。寒い季節、・運動したくない・動いてないのにお腹は減る・なぜか食べる量が増える・ダイエットは明日から……続きを見る
  • お腹スッキリ♪腸もみマッサージ！！
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    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    濱畑 優莉花
    お腹スッキリ♪腸もみマッサージ！！
    こんにちは♪glam handsの濱畑です(^^)いつもご覧いただきありがとうございます！今年も残りわずかですね。忘年会シーズンに入り、外食やお酒の機会が増えるこの季節…。“太る予定”…続きを見る
  • 癒し痩せ！贅沢わがままPlan
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    濱畑 優莉花
    癒し痩せ！贅沢わがままPlan
    こんにちは♪glam hands 店長の濱畑です(^^)いつもご覧いただきありがとうございます。このお仕事をしていると、毎日たくさんの女性と出会い、お悩みをカウンセリングで深掘りしなが…続きを見る
  • 【遠赤外線マット×マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    濱畑 優莉花
    【遠赤外線マット×マッサージ】
    こんにちは♪ご覧いただきありがとうございます♪『まずは体験してほしい、この“あたたかさ”』glam handsでは、ベッドに寝転がった瞬間から「わぁ…あたたかい！」と感じていただけ…続きを見る
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