ボディケアアンドカフェ グラムハンズ
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グラムハンズ(glam hands)のブログ
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投稿日：2025/12/23
- 動かすから結果が出る！フェイシャル
こんにちはglamhandsです！
今年もあと少しで終わっちゃいますね！
何かと忙しくなり疲れが出やすい時期ですが
みなさん最近お肌やお身体の調子はどうですか？
「最近なんとなく顔が疲れて見える」
「なんかフェイスラインがぼやけてきた」
そんなこと感じたりしていませんか？
実はそれって
普段ほとんど使えていない
“表情筋”が関係しているんです！
身体の筋トレは意識している人が多いけど
顔の筋トレってなかなかされてなくて…
顔の筋肉も身体と同じように、
使わないと弱くなるし
動きが悪くなるんです。
特に日常生活では
そんな表情を大きく動かして
話す事って少ないので
・使う筋肉が偏る
・動かさない部分が固まる
・むくみやすくなる
こんな現象が起こっちゃうんです。
そして気づけば
たるみやフェイスラインのもたつきの原因に…。
もちろん
顔の筋肉も鍛えることはできるのでご安心を(^^)
頬や口元などの表情筋を丁寧に動かすだけでも
ハリも出て顔全体がスッキリするんです！
ただ、セルフケアだとどうしても
“動きやすい筋肉だけ”を使っているので
深部までアプローチすることが難しい。
そこで！！
glam handsのマシーンは
普段使えていない、手では届かない深い部分の筋肉を
動かして鍛えることができるので
・短時間で筋肉が動きやすくなる
・フェイスラインが引き締まる
・むくみが流れやすくなる
・セルフケアの効果もUP↑↑
短期間で変化を感じたい方や、
むくみやすい方にもおすすめです！
表情筋は、少し意識するだけでも
変化が出やすいので
「たるみをどうにかしたい」
「二重アゴとおさらばしたい」
「フェイスラインをキレイに出したい」
そんな方は
まず一度 体験してみるのも
おすすめです！
今の状態を知るだけでも、
みなさまのケアの意識が
変わるかもしれません(^^)
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