小林整骨院鍼灸院 三ケ日のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 猫背とは？
- こんにちは！
静岡県浜松市浜名区三ケ日町三ヶ日８８５プレオみっかび内
三ヶ日駅から徒歩5分、農協さん敷地内、バローさんと同じ施設内にある整骨院
小林整骨院鍼灸院 三ヶ日です！
本日は猫背に着いて、ご紹介いたします！
背中が丸くなり、頭や肩が前方へ出た状態をいいます。
長時間のデスクワークやスマホの操作が関係すると考えられています。
この姿勢では首や肩の筋肉が、頭の重さを支える状態になり
筋肉の緊張が長く続きます。
その結果、首や肩、背中の張りを感じる方も少なくありません。
また、胸郭が圧迫される姿勢になるため、呼吸が浅くなりやすい
可能性も指摘されています。
ご来店お待ちしております
整体師
小林整骨院 三ヶ日コバヤシセイコツイン ミッカビ
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