サロンアンズ(salon杏)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/1
- ダイエットが得意な杏先生！
- 杏先生は趣味のため、太ったり、痩せたり忙しい人ですw
今年の夏はかなりバタバタしました！！
まず、7月後半にムキムキになる必要がありましたので、筋トレ強化しつつ、少し腹筋が出るくらいに削りまして‥
8月真ん中はぽよっとしたかったので太りまして‥
いやー。太るのも大変だなと思うこともありましたが、太る方が断然幸せな時間を過ごせますね←当たり前w
8月末はそこから減量してできる限り2週間で削りました！！
7月のムキムキにした体重から二週間で3キロ太って、2週間で2.5キロ減らしましたw
痩せたいのに痩せられない、、
何から始めていいかわからない方はマンツーマンダイエットコーチできますので、気になる方はインスタとかからお問い合わせください！！
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