ハダカンリセンモンライフサロンヒジ
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ヒジ(Life Salon)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- ハーブピーリングはどのくらいのペースがおすすめ？
- ハーブピーリングを検討されている方から
「どのくらいの頻度で受けるのがいいですか？」
というご質問をよくいただきます。
お肌状態や目的によって最適なペースは異なりますが、
基本的な目安をご紹介します。
■ 初期集中ケアの場合
ニキビ・毛穴・ざらつき・くすみなど、
お肌悩みをしっかり改善していきたい場合は、
2～3週間に1回のペースがおすすめです。
肌のターンオーバーに合わせて定期的に施術を行うことで、
肌質の土台が整いやすくなります。
■ 肌質が安定してきた後
お肌の調子が安定してきたら、
月1回ペースでのメンテナンスがおすすめです。
定期的にケアを続けることで、
トラブルの起きにくい状態をキープしやすくなります。
■ 敏感肌・刺激が心配な方
刺激に弱い方や、反応が出やすい方は、
3～4週間に1回など、
少し間隔をあけたペースからスタートするのがおすすめです。
お肌の様子を見ながら、無理のない頻度で調整していきます。
■ ペースを守ることが大切
ハーブピーリングは、
頻度が多ければ良いという施術ではありません。
お肌の回復を待たずに繰り返してしまうと、
かえって負担になることもあります。
「今の肌に必要なタイミング」で行うことが、
効果を実感するための大切なポイントです。
ぜひペースについてもお気軽にご相談くださいね。
LifeSalon日出
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土曜日：9：00～18：00
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投稿者
サロン スタッフ
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