顔と体を整えるprivate salon Rebit【リビット】等々力
カオトカラダヲトトノエルプライベートサロンリビットトドロキ
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- 等々力駅より徒歩3分【首肩こり/小顔/姿勢改善/疲労改善/ドライヘッドスパ/美容整体】
リビット 等々力(Rebit)のブログ
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投稿日：2025/12/10
- 冬の「むくみ疲れ」放置していませんか？
- 気づかないうちに、“むくみ疲れ”溜まってませんか？
気温が下がると、血管はぎゅっと縮み
筋肉も固まりやすくなります。
その結果、血流やリンパの巡りが低下し
・身体が重い
・顔が丸くなる
・足がスッキリしない
といった“冬特有のむくみ”を感じる方が増えます。
むくみが続くと、老廃物が滞り
疲れまで抜けにくい状態に…。
理学療法士がととのえる「巡りの土台」
むくみはマッサージで押すだけでは、根本改善しにくい症状。
Rebitでは、
巡りを良くするための身体機能から整えます。
◇施術ポイント
・背骨がしなやかに動くように調整
・深い呼吸を引き出す横隔膜ケア
・筋肉の“ポンプ力”を高める関節アプローチ
・老廃物流れを邪魔するコリを丁寧に緩める
身体の内側から循環が高まることで
むくみが取れやすく、リバウンドしにくい状態へ。
むくみが取れると、見た目も変わります
巡りが改善すると…
・フェイスラインすっきり
・肩・首が軽くなる
・くすみが抜けて明るい印象に
・足取りまで軽やかに
“疲れ”ではなく
“軽さ”を感じる身体へ導きます。
冬こそ、ケアの始めどき
年末の忙しさはこれから本番。
むくみ疲れを放置すると、
来年の不調につながってしまいます。
今年の疲れは今年のうちに。
巡りを整えて、軽い身体で年を越しましょう。
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理学療法士
瀧川 悠タキガワ ユウ
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