パーソナルトレーニングジムハピリー
- リラク
- エステ
- 大阪府堺市北区百舌鳥陵南町３－１３ 乾ビル２F２B
- 【駐輪場/駐車場完備】なかもず駅車5分/上野芝駅車6分/ときはま線ワンカルビ隣
ハピリー(Happily)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 何をしても続かなかった人が変われた共通点！
- こんにちは！
パーソナルトレーニングジムHappilyのうれしーです！
本日は、【何をしても続かなかった人が変われた共通点！】について紹介していきます！
「ジムも宅トレも三日坊主」「また続かなかった…」と自分を責めていませんかー？
実は、続かなかった人が変われた最大の共通点は『意思の強さ』ではありません。
目標像を具体的に描けたこと、そして出来なかったマイナス面ではなく、
できたプラス面に目を向けたことです！
多くの方は「痩せたい」と曖昧なまま始め、少し崩れると自己否定に入ります。。。
改善のポイントは
1.いつまでにどうなりたいかを明確にする
2.体重ではなく見た目や体力などの変化を見る
3.小さな達成を積み重ねること
これだけで継続率は大きく変わります♪
実際に「続かなかった私でも変われた」と実感する方は少なくありません！
体は正しい方向に積み重ねれば必ず応えてくれます♪
今からでも遅くありません。
今月限定の体験クーポンで、あなたの目標を一緒に明確にしませんかー？
未来の自分を変える一歩を、ここから始めましょう！！
ダイエット/美容/ボディメイク/痩身/小顔/美脚/美尻/ブライダル/パーソナルジム/パーソナルトレーニングジム/おすすめ/ヒップアップ/中百舌鳥駅周辺/なかもず駅周辺/上野芝駅周辺/深井駅周辺/トレーニング/加圧/二の腕/骨盤矯正/反り腰改善/巻き肩改善/猫背改善/腰痛予防/堺市パーソナルジム/堺パーソナルジム/堺市北区パーソナルジム/Happily/40代ダイエット/30代ダイエット/産後ダイエット/くびれ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（31）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（5）
もっと見る
ハピリー(Happily)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,400 【4月限定】春の体型リセット！現状姿勢分析×燃焼パーソナル 60分
|
|
新 規 |
¥3,400 【30代から始める体作り!!】 パーソナルトレーニング体験60分 ¥6600→3400
|
|
新 規 |
¥10,000 【健康に配慮】医師監修のコンディションサポートトレーニング体験60分
|
|
新 規 |
¥25,500 【1ヶ月通い放題パーソナル45分￥25500】※条件→平日のみ12:00～15:00限定
|
|
全 員 |
¥9,900 【都度払い★】パーソナルトレーニング60分 ¥9900
|
|
全 員 |
¥19,000 【回数券★】パーソナルトレーニング60分×2回 ¥19800→¥19000
|
