salon 83 西船橋店【エイトミー】[毛穴洗浄/小顔/ニキビケア/ヘッドスパ/リンパ］
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- 千葉県船橋市西船４‐20‐10 ライトビューティハイツ401号室
- 西船橋駅徒歩1分 [口コミ高評価の実力派♪毛穴洗浄/レモンボトル/エステ版ダーマ]
サロンエイトミー 西船橋店(salon 83)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- 脚のむくみ”知らないと損する豆知識”
- 【salon83/エイトミー】です！～体重じゃなく「巡り不足」で脚は太くなる～
夕方になると脚がパンパン、足首が行方不明…。
そんな“むくみ”のお悩みは、実は「体質」ではなく
ふくらはぎのポンプ機能の低下・冷え・巡り不足
が原因のことがほとんどです。
ふくらはぎは“第二の心臓”と言われるほど重要で
座りっぱなし・立ちっぱなし・運動不足が続くと
老廃物が溜まり脚が重くなりやすくなります。
さらに今の時期は冷えも重なり血流が落ちることで
むくみやすい状態に。
「足が冷えて眠れない」「ふくらはぎが硬い」
という方も増えています。
また、水分不足や“一気飲み”もむくみの原因に。
水は一気に飲むのではなく
こまめに少量ずつ が◎
ここまで読んで
「私、巡り悪いかも…」と思った方へ。
そんなむくみの根本ケアにおすすめなのが
◆深部に届くバリ式リンパマッサージ◆
圧をしっかりかけて筋肉・リンパを流すので
脚の軽さがその場で変わります♪
さらに施術後は
◆スパッツサポーター（着圧インナー）◆
で巡りを守ることで
スッキリ感が続きやすくなります＊
脚のむくみは“ケアすれば変わるサイン”。
重だるさや冷えが気になる方は、
ぜひ一度お試しください◎
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