カラダコンディショニングアールアールケー
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からだコンディションニングRRKのブログ
プライベート
投稿日：2025/6/6
- 2025.6.6
- こんにちは！！
朝はバタバタでした…色々、色々ありますよね。
本日も30℃まで…そして湿度が高く蒸し暑いですね。
先ほど企業様向け、15分オンラインストレッチ・エクササイズ教室が終わりましたが、、たった15分で汗がジワジワ…
デスクワークが多く、従業員さまの健康が心配と社長様よりご依頼。
肩こりや腰痛や運動不足を意識した内容となっております。
またその他にもダイエットや身体作りののコースもありますこで、ご希望がありましたら、ぜひご相談下さい！！
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