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サンアップ(Sun UP)のブログ
最新ブログ一覧
129件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんにちは！Sun UPの坂本です！今日は、ちょっと素敵なお話をシェアさせてください。先日、あるお客様がこんなことを言ってくれたんです。「私、運動ほんまにキライなんですよ。だけ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんにちは！Sun UPの坂本駿です！今日はセルフケアの考え方についてまとめていきます毎日やることに追われて、ふと気づけば「今日、深呼吸したっけ？」なんて思う日もありますよね。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんにちは！SunUPの坂本駿です！今日は睡眠がもたらすダイエット効果について書いていきたいと思います！睡眠はダイエットにおいて非常に重要な役割を果たします。十分な睡眠をとる…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/2
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんばんは！SunUPの坂本です！！いきなりですが、、、お尻や太もも裏に効かせたい！細くしたい！のに太ももの前側の筋肉が大きくなってない！？！？なんて経験ありませんか？？僕が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんにちは！坂本です！こちらの写真はちょうど2年通って頂いている会員様です！こちらの方は週に2回欠かさず通っていただいております！体重の変化は来店当時は76kgで現在は72kgと、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- 坂本 駿
こんにちは！本日ご新規様のトレーニング風景です！お悩みが二の腕のお肉、前ももの張り、反張膝、反り腰でしたこのお悩みのポイント◎・二の腕はセルフケアで改善できるので宿題を2…続きを見る -
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