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泰然のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- ５０代男性の悩み
- 50代男性の悩み2026.3.27
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
50代男性トラック運転手
2月から腰に張りを感じていた。
4日前から、エッというような痛みが出てきた。
昨日はトラック荷台からポンっと降りれたが、今日は歩くのも辛いくらい痛い。
以前から泰然の前を通ることがあ理、気になっていた。
痛みが強く出たので、ホームページを見て予約して来院という流れです。
物理的要因: 座りっぱなしで股関節まわりの筋肉が固まり、腰の骨を強く引っ張っています。
東洋医学的視点: 運転席の冷えや長時間の同一姿勢により、腰回りの『気（エネルギー）』と『血（血液）』の流れが完全に滞り、痛みが強く出ている状態です。
まずは『即効性のある除痛』と『筋肉の柔軟性回復』を優先します。
ガチガチに固まった腰・お尻・太ももの筋肉を緩め、神経への圧迫を解放します。
深部の血流を改善し、蓄積した疲労物質を流し去ることで、重だるさを根本から取り除きます。
深層筋への（鎮痛）鍼: 腰の深い部分にある多裂筋や、お尻の筋へダイレクトに鍼を届け、緊張を即座に緩和。
お灸（温熱療法）: 運転で冷え固まった腰回りを深部から温め、血流を一気に促進。
仕事柄、どうしても座りっぱなしは避けられませんが、以下の2点を意識してください。
動作改善：腹圧を意識して行動することで、腰にかかる負担を軽減させる。
水分補給: 血液の巡りを良くするため、コーヒーだけでなくお水も意識して摂りましょう。
痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。
無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？
ご連絡ください。
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