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泰然のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 50代男性の悩み
- 50代男性の悩み2026.3.28
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
現場仕事と事務作業のあるお仕事。
仕事で座り時間が長く続くと、次の行動時に痛む。
物理的要因: 座りっぱなしで腰の下位、背骨の際にある筋肉群がカチカチになっています。
腰、殿部から、大腿部の筋肉にも過緊張が見られます。
東洋医学的視点: 立ち仕事や長時間の同一姿勢により、腰回りの『気（エネルギー）』と『血（血液）』の流れが完全に滞り、痛みが強く出ている状態です。
まずは『即効性のある除痛』と『筋肉の柔軟性回復』を優先します。
ガチガチに固まった腰・お尻・太ももの筋肉を緩め、神経への圧迫を解放します。
膝裏を押圧すると声が出るくらい痛む。
深部の血流を改善し、蓄積した疲労物質を流し去ることで、重だるさを根本から取り除きます。
深層筋への（鎮痛）鍼: 腰の深い部分にある多裂筋や、お尻の筋へダイレクトに鍼を届け、緊張を即座に緩和。
お灸（温熱療法）: 運転で冷え固まった腰回りを深部から温め、血流を一気に促進。
帰り際に相談されたのが、ゴルフスイング時に左足を踏み込む時に内くるぶしの前下方に痛みがある件について。
そのせいで踏み込みにくく、理想のスイングの邪魔をしている。
これらを解消するのに、鍼灸刺激の相性が良いです。
内顆と外顆の前下方に凹みがあり、そこに対して鍼の刺激が入ると響きます。
踏み込み時のフォーム改善も必要になるので、またじっくりと向き合いましょう。
痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。
無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？
ご連絡ください。
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