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泰然のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 70代男性付け根の痛み
- 70代男性付け根の痛み2026.4.2
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
70代男性
歩いていると左の足の付け根やお尻が５～10分くらいで痛くなってくる。
痛くて歩けなくなるので、立ち止まり、屈伸したり体操すると落ち着くので、再開する。
管理職だが、現場を歩いて見て回るようにしている。
この「少し歩くと痛むが、休むとまた歩ける」という症状には、主に2つの原因が考えられます。
腰部脊柱管狭窄症 腰の神経の通り道が狭くなり、歩くことで足に痛みやしびれが出ます。
前かがみで休むと楽になるのが特徴です。
変形性股関節症・筋肉の硬直: 股関節を支える腸腰筋などの筋肉が硬くなり、一歩踏み出すたびに付け根に負担がかかっている状態です。
徹底したカウンセリング: どのような歩き方で、どこが一番痛むのかを詳しく伺います。
原因筋への刺鍼: 股関節の動きを邪魔している深層筋肉（インナーマッスル）や、腰回りの神経の緊張を鍼で直接緩めます。
血流改善: 鍼刺激によって血流を促し、神経への栄養供給をスムーズにすることで、歩ける距離を徐々に伸ばしていきます。
筋への（鎮痛）鍼: 腰の深い部分にある筋肉やお尻の筋へダイレクトに鍼を届け、緊張を即座に緩和。
お灸（温熱療法）: 加齢とともに硬くなった腰回りや下腿を深部から温め、血流を一気に促進。
動作改善：足のアーチをイメージしやすくするためにテーピングをして、歩行や階段上り下り時のアドバイス。
足の付け根が痛いと、外出が億劫になり、筋力低下の悪循環に陥ってしまいます。
自分の足で元気に散歩や旅行を楽しめるよう、全力でサポートします。
痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。
無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？
ご連絡ください。
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