ジツメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール サッポロオオドオリテン
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プリナチュール 札幌大通店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/3
- 爪を切りすぎていませんか？
- さて皆様…ご自身の爪を見てください。
爪の先端の白い部分はどれくらいありますか？
理想の爪の長さは、爪のピンク色の部分が指先まであって、白い部分が2～3ミリ指先よりも長いと理想的です。
ピンクの部分が指先までなくても、爪先を指先から2～3ミリ長く伸ばしてキープしていると、
爪を支えようとピンク色の部分が育ちやすくなります。
最近はショートネイルがトレンドなので、指先よりも爪が短かい人が多いのですが爪の役割を考えると、指先から2～3ミリ爪が長い状態がオススメです。
さて爪の役割についてですが…実は指の骨というのは指の先端までありません。
（当然ですが意外と気付かなかったりしますよね）
ですので爪があることで物がつかめたり、細かい作業ができたりします。
また指先から2～3ミリ爪を長く伸ばすことで指先の皮膚を保護することもできます。
…では改めて。皆様…ご自身の爪を見てください。爪の先端の白い部分はどれくらいありますか？
もしも白い部分が爪切りなどでカットしてなかったら、それは深爪です。
えぇ～これって深爪なの！？…と驚いた方もいらっしゃいますよね。
私もプリナチュールで働くまでは白い部分を爪切りで全部カットしていました。
それが深爪だとは自覚してませんでした。
お仕事などで爪を指先よりも長く伸ばせない方はなるべく爪は指先まで伸ばして、白い部分を1～2ミリでもいいので残して爪を整えて下さい。
（指先と爪の長さを揃えるイメージです）
白い部分を全て切り続けるとピンク色の部分の面積が、どんどん小さくなってしまい深爪が進行してしまいます。
爪が小さくなると指先の微妙な感覚がつかめず、細かい作業がやりにくくなったり、物がつかみにくくなります。
指先までしっかり使うためにも深爪にはご注意くださいね。
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