ジツメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール サッポロオオドオリテン
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プリナチュール 札幌大通店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- 爪の縦スジや横スジとは？
- 今日は、気づいた時にはできてしまっている爪の縦スジや横スジについてお伝えしたいと思います。
あまり見た目がよくないこの状態は少しでも早く改善していきたいですよね。
そのためにはまず！原因を知ることからです。
縦スジ、横スジの主な原因は爪の乾燥や爪の根元へのダメージで出来てしまっています。
●縦スジができる主な原因
・乾燥
・加齢によるもの
●横スジができる主な原因
・爪の根元ダメージ（ぶつけるなど物理的刺激）
・手荒れ・湿疹などの皮膚トラブルで甘皮が作られていない
また、これらの原因だけでなく
- 栄養不足、生活習慣の乱れ
- ストレス
- 病気や体調不良
などでも爪にスジが入ることがあります。
では、縦スジ・横スジを治していくためには何を気をつけたらよいでしょうか？
●爪の縦スジを防ぐためにできること
・ネイルオイルで爪先爪周りを保湿する
乾燥が原因の爪の縦スジには、何といっても保湿が大切！
手を洗った後や寝る前など１日の中でこまめに保湿をしましょう。
●爪の横スジを防ぐためにできること
・甘皮の自己処理をしない（甘皮処理をし過ぎない）
・トップコートを塗って外部の刺激から爪を守る
爪の根元には新しい爪を作っている爪母という部分があります。
この爪母をぶつけたり、甘皮を無理に押し上げるなど、強いダメージが加わると爪母が損傷して横スジの入った爪が伸びてきてしまいます。
指の使い方や所作を意識するだけで改善できることもありますので今すぐ縦スジ、横スジを何とかしたいからと言って爪の表面を削ってしまったり、爪磨きなどで磨きすぎると爪がうすくなり、乾燥しやすく折れやすい状態になってしまうので爪表面はピカピカではなく、ツヤを出す程度にしてあげて下さいね。
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自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール札幌大通店
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