チョウビジン・オナカヤセセンモン チョウモミサロンベラ
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ベラのブログ
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投稿日：2026/2/18
- 長年の便秘、本当の理由は
- 49歳のK様が初めてご来店されたとき、「便秘と下痢を繰り返す」「お腹だけぽっこり」というお悩みを抱えていらっしゃいました。35年間も下剤を飲み続け、「これが自分の体質」と諦めかけていたそうです。
よもぎ蒸しで体を温めながらお話を伺うと、実は小麦製品を毎日召し上がっていることが分かりました。パンやパスタ、サラダにキャベツの千切り。「体に良いと思って」続けていた食習慣が、実はお腹の不調を招いていたのです。
現代の小麦に含まれるグルテンは、腸壁に炎症を起こしやすい性質があります。さらに不溶性食物繊維の摂りすぎは、かえってガスを発生させる原因に。K様のお腹を触ると、右側の下腹部が特に硬く冷たくなっていました。これはストレスと食事の影響で「腸が下がり、むくんでいる」状態だったのです。
腸もみ施術では、下がった腸を本来の位置に引き上げ、固まったお腹をじっくりほぐしていきます。初回の施術後、K様は「お腹がこんなに温かくなるなんて」と驚かれていました。
そして90日デトックスプログラムで、小麦や加工食品を控え、水溶性食物繊維を増やす食事に切り替えていただきました。「パンをやめるのは不安でしたが、2週間で体が変わり始めました」とK様。
週2回のパーソナルジムと腸もみを組み合わせることで、腸腰筋も鍛えられ、姿勢が整い、お腹周りの血流が改善。3ヶ月後には「下剤なしで毎朝スッキリ」「ガスも気にならなくなった」と笑顔でお話しくださいました。
長年の便秘は「体質」ではなく、食事と腸の状態が原因だったのです。品川・港南・芝浦エリアからも多くの方にお越しいただいています。お腹の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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