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肩甲骨は「背中の土台」とも呼ばれ、肩や腕の動きに大きく関係しています。肩甲骨の動きが悪くなると、肩や首の筋肉に負担がかかり肩こりの原因になります。肩甲骨をしっかり動かすこ…
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肩こりや腰痛に悩んでいる方の多くは、「姿勢」が大きく関係していることをご存じでしょうか。実は、日常生活の何気ない姿勢のクセが、体の不調につながることがよくあります。例えば…
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肩こりに悩んでいる方はとても多く、「マッサージをしてもすぐ戻る」「その時は楽だけどまた辛くなる」と感じている方も多いのではないでしょうか。実は、肩こりがなかなか改善しない…
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＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【胸焼けが起きる主な原因】1.暴飲暴食・食生活の乱れ油っぽい食事や甘…
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＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【デスクワークが身体にもたらす影響とは？】デスクワークで同じ姿勢を…
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＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【むくみの原因とは？】1.塩分の摂りすぎ:塩分が多い食事は、体が水分…
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＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【首こりが起こる主な原因】 首こりが起きる主な原因は、長時間の悪い…
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＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【反り腰の主な原因】1.骨盤の前傾長時間のデスクワークやスマホ操作な…
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- 2026/2/27
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折野 颯哉
＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【猫背が引き起こす健康リスク】猫背は、背中が丸くなり、肩が前に出た…
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- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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折野 颯哉
＼麻生駅3番出口から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 麻生院へ／こんにちは！こころ整骨院 麻生院です！【1. 睡眠の質を高める】寝る前のスマホを控える：ブルーライトが交感…
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こころ整骨院 麻生院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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