【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】新潟亀田大通り整体院
ヨウツウ カタコリ コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニイガタカメダオオドオリセイタイイン
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- 新潟県新潟市江南区亀田緑町３丁目１－４７
- JR信越本線 亀田駅西口から 徒歩12分／車で３分 整体/肩こり/腰痛
新潟亀田大通り整体院のブログ
2025年5月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
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- スタッフ
こんにちは！亀田大通り接骨院です！運動不足や姿勢の乱れが気になる方に注目してほしいのが「インナーマッスル（深層筋）」です。体の中心を支えるこの筋肉を鍛えることで、基礎代謝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
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- スタッフ
こんにちは！亀田大通り接骨院です！日常生活や仕事で同じ姿勢を続けていると、筋肉は次第に硬くなり、肩こりや腰痛、疲労感の原因となります。そこで大切なのがストレッチです。スト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
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- スタッフ
こんにちは！亀田大通り接骨院です！現代人の多くが悩んでいるのが、肩周りの疲れやコリです。長時間のデスクワーク、スマホの使用、家事や育児など、同じ姿勢を続けることが多くなる…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
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こんにちは！亀田大通り接骨院です！「ジム通いのお供に接骨院！」当院の隣にはトレーニングに最適なジムが併設されており、日々多くの方が健康づくりに励んでいます。せっかく運動を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
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こんにちは！亀田大通り接骨院です！最近は朝晩と日中の気温差が大きく、体調管理が難しい日が続いていますね。気温の乱高下は、自律神経に大きな負担をかけ、頭痛・倦怠感・寝つきの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
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こんにちは！亀田大通り接骨院です！日常生活の中で、肩の動きは意外と多く使われています。洗濯物を干す、髪を整える、物を持ち上げる…どれも肩のスムーズな動きがあってこそ。とこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
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- スタッフ
こんにちは！亀田大通り接骨院です！「最近、上を向くと首がつらい…」「天井を見上げるのが怖い…」そんな違和感を放っておくと、いずれ本当に上を向けなくなるかもしれません。スマ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
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- スタッフ
こんにちは！亀田大通り接骨院です！「ぐっすり眠ったはずなのに疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？その原因の一つに、自律神経の乱れが関係している場合があります。ス…続きを見る
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