最新ブログ一覧
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肩こりがひどい場合には、身体を動かすのが効果的です。身体を動かすと血行が良くなるだけでなく、気分がリフレッシュします。日常生活に有酸素運動を取り入れるのがおすすめです。ウ…
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界面活性剤とは？皆様のお使いのクレンジングはお肌に合ってますか？大体のクレンジングには界面活性剤が入っています！界面活性剤とは簡単にいうと「水と油をつなぐ役割を果たす」成…
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起きたらなんだか二重幅が狭い！むくみが気になる(>_<)という方必見！！目のむくみの解消方法です♪・塩分の多い食事を控える・カリウムを含む食材を取り入れる・アルコールを摂取し…
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肩こりがひどい場合には、身体を動かすのが効果的です。身体を動かすと血行が良くなるだけでなく、気分がリフレッシュします。日常生活に有酸素運動を取り入れるのがおすすめです。ウ…
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肩甲骨のストレッチ効果とは？肩甲骨のストレッチを行うことで、猫背の改善による姿勢調整、肩こりや首こりの予防、呼吸機能の促進など、上半身における様々な効果が得られます。(*^^…
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毛穴の汚れが落ちない原因は、お肌のうるおい不足です。お肌が乾燥すると、皮膚は余計に皮脂を分泌するため、ますます毛穴が詰まりやすくなります。また乾燥したお肌はカサカサと硬く…
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ハーブピーリングとケミカルピーリングにはどのような違いがあるのかをお話しします！ハーブピーリングは肌の内側から細胞を活性化させることでターンオーバーを正常化させるケア方法…
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小顔には、ポイントがあって骨の歪みを取ること。筋肉のコリやバランスを整えること。そして、皮膚に弾力があること。この3つを整えて初めて、見た目のキレイなリフトアップしたキレ…
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悩んでる方が多いお顔のむくみ！今回はその原因についてお話しします☆むくみの主な原因は水分の滞り。塩分や水分はもちろん、アルコールの摂りすぎも関係します。お酒をたくさん飲む…
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肩こりがひどい場合には、身体を動かすのが効果的です。身体を動かすと血行が良くなるだけでなく、気分がリフレッシュします。日常生活に有酸素運動を取り入れるのがおすすめです。ウ…
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