ミューシグ
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- 東京都練馬区北町８－２１－２ Ｈｏｒｔｅｎｓｉａ・Ｔ ４０２号室
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ミューシグのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/11
- スウェディッシュマッサージ/リンパケア
- ブログをご覧いただきありがとうございます＾＾
私は、寒い季節より梅雨から夏にむくみを感じやすいのですが、みなさんはいかがですか？
「なんだか体がだるい」「最近、疲れが取れない」「足がむくんでパンパン」「ストレスが溜まっている気がする」…そんなお悩み、抱えていませんか？
現代社会を忙しく生きる私たちは、知らず知らずのうちに心身に負担をかけてしまってますよね(´；ω；｀)
私たちの体はリンパで潤っています。このリンパの働きには、細胞に栄養や酸素を届ける、余分な水分の吸収、病原菌やウイルスの排除、老廃物の回収、関節や筋肉の動きをスムーズにするなどがあります。
リンパがしっかりと巡っていると、体内がきれいになることで見た目が変わるだけでなく、凝りや痛みが消え、病気まで防いでくれます。
でも、運動不足やストレス、冷えなどによってリンパの流れが滞ると、むくみやだるさ、免疫力の低下といった様々な不調を引き起こす原因に(>_<)
そこでおすすめしたいのが、北欧生まれの伝統的なリラクゼーション法、スウェディッシュマッサージです◎
スウェディッシュマッサージは、穏やかながらもしっかりとした圧をかけ、血液やリンパ液の循環を促進します。施術後は、まるで体の中をお掃除されたような感覚で、体がスッと軽くなるのを実感していただけると思います。
ジメジメと気温が高くなっていくこの季節、心地よいアロマの香りに包まれた空間で、オイルが肌に滑り、凝り固まった筋肉をゆっくりと丁寧に解きほぐされていく…
ぜひ一度、スウェディッシュマッサージで日頃のストレスや緊張から解放し、心と体に安らぎを。
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