ふなと川接骨院 倉賀野院のブログ
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投稿日：2026/4/2
- スマホの見過ぎに注意！首の歪みを整えて軽やかに◎
- こんにちは！
ふなと川接骨院 倉賀野院です！
電車の中や、寝る前など、ついつい長時間スマートフォンを見ていませんか？頭を前に傾けた姿勢を続けると、首には通常の数倍もの重さがかかっています。これが「スマホ首」やストレートネックの原因となり、肩こりや眼精疲労、さらには腕のしびれなどに繋がってしまうのです。
心当たりがある方は、早めのケアが大切です！当院では、首の骨だけに注目するのではなく、その土台である骨盤や肩甲骨の動きから改善していきます。全身のバランスを整えることで、自然と首が本来の正しい位置に戻りやすくなるよう施術いたします◎
毎日の生活習慣を少し変えるだけで、お身体の軽さは劇的に変わります◎慢性的なコリを解消して、仕事もプライベートももっと楽しみませんか？気になる症状があれば、どんな些細なことでもお気軽にご相談くださいね♪
ふなと川接骨院 倉賀野院
群馬県高崎市倉賀野町1167-4
高崎駅から車で12分／倉賀野駅から車で3分
0273-88-0433
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鍼灸師/柔道整復師/管理柔道整復師
松井 賢登マツイ ケント
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