最新ブログ一覧
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冬にケガが増える理由をご存じでしょうか？それは、寒さのせいで血行が悪くなり、筋肉が硬くなってしまうからです。また先日のように雪が降ると雪かきで日常とは違う作業を長時間行う…
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こんにちは！千葉市中央区の「385整骨・整体院」よりお知らせです。当院は応援してくださる皆さまのおかげでこの1月に無事開院4周年を迎えました！そこで感謝の気持ちを込めて大好評…
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今年も残りわずかとなりました。「師走」1年で最も忙しい時期ですね。そしてこの最も忙しい時期に、最も増える痛みそれは、ぎっくり○○です。筋肉に疲労が蓄積している時、「咳やく…
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12月も早1週間が過ぎました。今シーズンは寒さが厳しい日と暖かい日の繰り返しで例年より寒さを感じることも多いですよね。冬は空気も乾燥し、実は身体は脱水を起こしていることがあ…
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最近日中暖かい日が続いていますね。今週中ごろからまた冬本番の寒さになるようです。長い冬が始まり、まだまだ厳しい寒さが続きますね・・・。最近、夜寝ている時や朝起きようとした…
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この連休中は暖かい日が続いていますが朝晩の冷え込みが冬らしくなってきましたね！寒さで朝起きて布団から出るのが辛いなど冬特有の現象もありますよねあるインターネットの調査によ…
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先週の暖かさから一転して今週は急に冬の寒さになってきました。急に寒さが厳しくなることで筋肉の緊張も増してきているかもしれません。急な季節の変化で自律神経が乱れ仕事や勉強に…
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朝晩が冷え込むようになってきました。寒暖差が強い季節の変わり目は外気温の差で身体が負担を感じ筋肉や関節が硬くなりやすい時期でもあります。硬い筋肉や関節のまま無理に動くとぎ…
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暑さも落ち着き秋らしい天気も増えてきましたね秋といえばスポーツの秋です！スポーツにケガはつきものですが今日はスポーツ時に多い突き指についてのお話です。本来の指の動きは前後…
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朝晩涼しくなってきていますが、体調崩してませんか？寒暖差が出てきているこの時期は気温や気圧の変化で身体が緊張することも多く自然と首や肩に力が入っいるものです。また同時に歯…
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ミヤコ整骨 整体院(385整骨 整体院)のクーポン
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