アジアンリラクゼーションヴィラナカノノガタテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 中野野方店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- デスクワークや運転で腰がガチガチ
- 中野区界隈の方もそうでない方もこんにちわ
デスクワークや運転などで腰が固まったー
なんて事はありませんか？
腰は身体の要。身体の真ん中にあるので、
背中、お尻(股関節)モモの裏など色々な部位の影響を受けます。それならば
全部まとめて伸ばしちゃいましょう！イチローストレッチご存知ですか？
野球のイチロー選手の現役時代を支えたストレッチといわれています。野球も腰を酷使するスポーツです！
ポイントは
◎息を止めない。
◎しっかり肩を入れる
◎肘は伸ばして
ちなみに当店のタイ古式も
股関節と腰をしっかりストレッチする
施術があります！
施術を受けて、セルフケアもこまめにする！
このサイクルで身体って変わります
ぜひ試してみてください
------ご予約状況--------
3/29(日)
10：45～60分/14：45～ロング◎小山内
10：00～ロング◎長澤
12：00～60分/16：45～ロング◎野村
時間帯・メニューによって、お二人同時も可能です♪
お電話でお問い合わせください。
--------今後のご予約状況----------
3/30(月)
13：15～古屋◎
10：00～野村◎
3/31(火)
10：45～小山内◎
10：00～長澤◎
19：00～野村◎
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#中野タイ古式
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asian relaxation villa
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投稿者
villa
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