白美 フェイシャルサロン【ハーブピーリング/ララピール/眉毛/アイブロウ】
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投稿日：2025/7/16
- 脱毛の効果的なタイミング！
- こんにちは、エステティシャンの桜井です(^^)
今回は、多くの方が気になっている「脱毛のサイクル」について、分かりやすくお伝えしていきます。
効果をしっかり実感していただくためには、この“毛周期（もうしゅうき）”の理解がとても大切なんです！
■ 毛にはサイクル（毛周期）がある！
私たちの体毛には、自然と生え変わるサイクルがあります。これを「毛周期」と呼び、以下の3つの段階に分かれています。
1.成長期
毛が活発に伸びている期間。この時期は毛根としっかりつながっており、脱毛効果が最も出やすいタイミングです。
2.退行期
毛の成長が止まり、毛根との結びつきが弱くなっている状態。脱毛の効果はやや下がります。
3.3.休止期
毛が抜け落ち、新しい毛が準備されている時期。この段階では毛が肌表面に見えないため、脱毛効果はほとんどありません。
■ なぜ1回でツルツルにならないの？
一度の施術で全ての毛を脱毛できないのは、毛周期の違う毛が混在しているから。
成長期の毛は全体の約20％ほどと言われているため、繰り返し施術することで、徐々に全ての毛にアプローチしていきます。
■ 効果的な脱毛間隔とは？
脱毛の理想的な施術間隔は およそ1ヶ月～2ヶ月に1回（部位によって多少変わります）。
これは、新たな成長期の毛が生えそろうタイミングに合わせているからなんです。
★間隔が短すぎたり長すぎたりすると、脱毛効果が薄れることも。
サロンで提案されたスケジュールを守ることが、美肌への近道です！！
■ 続けることで得られる理想の肌
毛周期に合わせて丁寧にケアを重ねていくことで、毛が細く目立ちにくくなり、お肌もツルツルに。
さらに、自己処理の頻度が減ることで、肌トラブルの予防やくすみ改善にもつながりますよ♪
■ 最後に
「脱毛は時間がかかる」と感じる方も多いですが、正しいサイクルでケアを行えば、着実に結果は出ます(^^)
焦らず、ご自身のペースで“理想の素肌”を一緒に目指しましょう！
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