リラクゼーションサロン アンノン
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アンノン(ANNON)のブログ
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投稿日：2025/4/14
- 女性におすすめ！よもぎ蒸し！
きのう帰りが遅かったのと暴飲暴食がたたったのか胃腸がかなりお疲れモードです。
朝から顔も浮腫んでます。
いつも元気だね！とよく言われますが、ほんとは虚弱体質です。
だから体調管理には人一倍気をつけていて
体が冷えているとか、
胃腸が疲れてるとか、
疲れが溜まってきた、、
とか、ちょっとした変化にとても敏感で
疲れたら体を休める！というスタンスで自分を甘やかして毎日生きています。
更年期はこれでいいのです。
ということで、
今日は自分のためによもぎ蒸し。
よもぎ蒸しサロンは数あれど、当店のよもぎ蒸しは一味ちがいますよー。
当店で使うよもぎは100%無農薬自家製です！
香りの良さには自信があります。
また、よもぎ蒸し中に飲んでいただくのはその日の体調に合ったブレンド漢方茶。
その日のコンディションをお聞きしてその方にぴったりのお茶をブレンドしてお出ししています。
わたしも今日は水分代謝にアプローチしてくれるお茶を飲みながらデトックス。温まるってほっとして緊張してた体が緩むし、何よりよもぎの薬草効果で汗がでるでる。
体が芯から温まって巡ってきたぞ！という感じ。
とにかく、いつも以上によもぎ蒸しが気持ちよく感じる日であります。
世の中では体によいとされる情報が常に飛び交っているけど、大事なのは自分の体が今どんな状態で、何を求めてるかだと思います。
人間は
『命にとってよいこと』は心地よく
『命を脅かすもの』は不快に感じるようにプログラミングされているそう。
だから『心地よさ』を追及して
何をしたら自分の体が喜ぶかな～と考えながら毎日を過ごしています。
みなさんも『心地よさ』探してみてくださいね！
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