ビューティーサロンヴィヴィ
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- 福島県郡山市富田町墨染１５-２ 本間ビル２F
- 第六中学校バス停徒歩２分。
ヴィヴィ(ViVi)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
筋膜リリースは、筋膜と呼ばれる体内の結合組織を緩めることで、筋肉の柔軟性を高めたり、痛みを軽減したりする手法です。筋膜は、筋肉を包む膜であり、身体全体に広がっています。筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腸内環境と美には、深い関係があります。腸の状態を整えることで、便秘や冷え、眠りが浅いなどといった身体の不調が起こりづらくなり、また肌の調子が良くなったり脂肪が燃えやすくな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近つまずきやすい、歩く速度が遅くなってきた、腰痛がある…。40代、50代になると増えるこんな悩みは、すべて「体幹」の衰えが大きな原因です。体幹とは、頭と腕、脚を除いた胴体部…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
食事でできること 水分をしっかり摂る朝起きてすぐにコップ1杯の常温水や白湯。腸の動きをスタートさせやすい 食物繊維をバランスよく不溶性（ごぼう 玄米 きのこ類）と水溶性（…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
長期的にむくみゼロ体質にする習慣1. 水分コントロール朝イチ白湯で代謝スイッチON一日 1.5～2Lの水分を小分けで飲む甘い飲み物・カフェインのとりすぎは×2. 塩分の質をチェンジ精製…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年齢とともに太りやすくなってしまうのは、加齢で筋肉が落ちて基礎代謝量が減っていくのが大きな原因。年々ひどくなる「ぽっこりお腹の原因」は、筋力の低下年齢を重ねるごとに減少す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【キャビゼロで脚痩せもできます！】本日はキャビゼロで脚痩せしたお客様のBefore/Afterのご紹介です。30代のお客様定期的にメンテナンスにご来店頂いてます。キャビゼロは、あてた部…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
挙式当日は、新郎からはもちろんゲストの人達からも注目される花嫁さん。顔から背中まで美しい姿でウェディングドレスを着たいですよね♪そんな願いをかなえるのが、結婚式前のマスト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
無理せずこの夏に3キロ減らすための方法を、シンプルかつ効果的にまとめます。1. 目標設定と期間の考え方 夏は汗や活動量の増加で体重変化が出やすい時期ですが、短期間の急激な減量…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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