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- 埼玉県川口市栄町３‐2‐20 川口駅前ビル802号
- 川口駅 東口より徒歩3分｜小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・痩身
シセ 川口店(si’se)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/15
- 太ももの裏ガチガチの方へ♪
- こんにちは。
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン
si'se【シセ】です。
太ももの裏が硬いことで骨盤が傾き足の動きが
悪くなっていきます。
腰痛や下肢のむくみにも繋がります。
そこで、今回は当店がお勧めしている
太ももの裏のストレッチ、
をご紹介致します♪1.椅子やベッドなどに片足を乗せて、つま先を上に向けます。
2.軸足を曲げて腰を落とすと同時に上体をやや前傾させます。
3.呼吸を繰り返し行い、10秒ほどキープします。
4.反対側も同様です。
また弱くなりがちな筋肉の為、
強化する前に伸縮性をあげていきましょう!
当店のInstagramにて
動画も上がっておりますので
観ながら行ってみて下さい♪
si'se【シセ】では
《小顔・姿勢・骨盤矯正》で
根本改善を目指す施術行っております。
気になる箇所の施術に留まらず、
総合的にバランスを整えていく事で、
要所に問題が起こり辛い状態にする事を
目指しております。
当店スタッフの矯正技術は
国家資格保有で25000件以上の
施術実績のある施術者監修のもと
安心・安全な施術がご提供できるよう
日々、努めております。
お顔周りのお悩みがある方、
お身体全体の根本改善にご興味のある方は
是非、当店の施術を体験しに
いらして下さい！
ご来店をお待ちしております☆
…………………………………………………………………………
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン si'se【シセ】 川口店
埼玉県川口市栄町３‐2‐20
川口駅前ビル802号
川口駅東口 徒歩５分
048-229-3901
……………………………………………………………………………
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